Roma low-cost en 4 días: barrios, ruinas y trattorias

Mañana (8:30-13:00) · El Coliseo sin colas

Empieza el día en el Coliseo, el anfiteatro más grande del Imperio. Entra en cuanto abra (8:30) para evitar las colas y el calor. La entrada combinada Coliseo + Foro Romano + Palatino cuesta unos 16 € (2 € para ciudadanos de la UE de 18 a 25 años con documento). Reserva online con antelación y elige la franja de las 9:00: el billete te da acceso a la arena y al segundo nivel con vistas al hipogeo. Llega en metro (línea B, parada Colosseo) para ahorrar en taxi. Dedica 2 horas a recorrer los pasillos y las gradas.

Tarde (13:00-17:00) · Foro Romano y Palatino

Con el mismo billete (válido 24 h) cruza al Foro Romano: pasea por la Vía Sacra, el Arco de Tito y la Curia. Sube después al Palatino, donde nació Roma, para ver los palacios imperiales y las mejores vistas del Foro desde arriba. Para comer, baja a Monti y prueba una pizza al taglio (2-3 € la porción) en un forno local. Lleva agua rellenable: hay fuentes gratuitas (nasoni) por toda la zona.

Noche (17:00-21:00) · Mirador del Campidoglio y cena

Al atardecer sube al Campidoglio (diseñado por Miguel Ángel) y asómate a la balaustrada para ver el Foro iluminado gratis. Baja por Via dei Fori Imperiali y cena en una trattoria de Monti: un plato de pasta + vino de la casa ronda los 12-15 €. Reserva mesa o llega pronto (19:30) para no esperar.

Mañana (9:00-13:00) · Santa Maria in Trastevere y el barrio

Empieza en la Piazza di Santa Maria in Trastevere, el corazón del barrio, y entra gratis a la basílica (mosaicos dorados del siglo XII). Recorre las callejuelas empedradas hasta la iglesia de San Francesco a Ripa y el jardín del Janículo (Gianicolo), desde donde hay una de las mejores vistas de Roma, gratis. Sube a pie o en el autobús 115. Para desayunar, un cappuccino y cornetto en un bar local cuesta unos 2,5 €.

Tarde (13:00-17:00) · Isla Tiberina y el gueto judío

Cruza el Ponte Fabricio hasta la Isla Tiberina y sigue hacia el antiguo gueto judío. Visita la Sinagoga y el Portico d'Ottavia. Prueba el famoso carciofo alla giudia (alcachofa frita, 8-10 €) en una trattoria del barrio. Después pasea por el Circo Máximo y sube al Aventino para ver el famoso "ojo de la cerradura" de la Orden de Malta, que enmarca la cúpula de San Pedro gratis.

Noche (18:00-23:00) · Cena y ambiente en Trastevere

Vuelve a Trastevere para cenar: busca trattorias fuera de la plaza principal para precios más bajos (pasta 9-12 €). Prueba la carbonara o la cacio e pepe. Después, toma un gelato (2-3 €) y pasea por la Via del Moro. Si quieres copas, hay bares con terraza; evita los de la plaza central, más caros. El barrio se llena de ambiente hasta tarde.

Mañana (7:30-13:00) · Museos Vaticanos y Capilla Sixtina

Madruga para llegar a los Museos Vaticanos antes de las 8:00. La entrada general cuesta 17 € (8 € reducida para jóvenes UE 18-25). Reserva online con antelación para evitar 2 horas de cola. Recorre las galerías hasta la Capilla Sixtina de Miguel Ángel; el recorrido completo lleva unas 3 horas. Consejo: entra por la puerta de grupos si llegas muy temprano. Después baja a la Basílica de San Pedro (entrada gratuita) y, si te quedan fuerzas, sube a la cúpula (8 € en ascensor, 6 € a pie) para ver Roma desde arriba.

Tarde (13:00-17:00) · Castel Sant'Angelo y el centro barroco

Camina por la Via della Conciliazione hasta Castel Sant'Angelo (entrada 16 €, o gratis el primer domingo de mes). Si prefieres ahorrar, contémplalo desde el Puente de los Ángeles. Cruza el Tíber y llega a Piazza Navona, con la Fuente de los Cuatro Ríos de Bernini. Para comer, un panino o una pizza al taglio en el barrio de Prati cuesta 4-6 €.

Noche (17:00-21:00) · Panteón y cena en el centro

Visita el Panteón (entrada gratuita) y la Piazza della Rotonda. Pasea hasta la Fontana di Trevi: tira una moneda y vuelve a Roma. Cena en una trattoria cerca de Campo de' Fiori (pasta 10-13 €) y termina con un paseo por el barrio del Tridente. Evita los restaurantes con fotos en la carta y menús turísticos: busca los llenos de locales.

Mañana (9:00-13:00) · Monti y el mercado de Testaccio

Empieza en el barrio de Monti, el más bohemio de Roma, con sus tiendas vintage y calles con encanto. Baja después a Testaccio, el barrio gastronómico por excelencia, y visita el Mercato di Testaccio (abierto de lunes a sábado): prueba el supplì (croqueta de arroz, 2-3 €) y el trapizzino. Es el mejor sitio para comer barato y auténtico. Sube al Monte Testaccio, una colina artificial hecha de ánforas romanas, con vistas al barrio.

Tarde (13:00-17:00) · Catacumbas y la Vía Appia

Por la tarde visita las Catacumbas de San Calixto o de San Sebastián en la Vía Appia Antica (entrada 8-10 €, visita guiada incluida). Es una de las zonas menos turísticas y más fascinantes de Roma. Si te sobra tiempo, alquila una bici o camina por la Vía Appia, la "reina de las carreteras", entre ruinas y cipreses. Llega con el autobús 118 o 218.

Noche (17:00-21:00) · Cena final y despedida

Vuelve al centro para la última cena: en Testaccio, la pasta alla gricia o la coda alla vaccinara son imprescindibles (10-14 €). Termina con un paseo por el Lungotevere al atardecer o por el Trastevere si quieres ambiente. Aprovecha para comprar recuerdos en los mercados y guarda tiempo para un último gelato. Roma se despide mejor con calma y un buen plato de pasta.